Naslov: Život bez nervoze i stresa – korak po korak (priručnik) Opis
Naslov: Život bez nervoze i stresa – korak po korak (priručnik)
Opis proizvoda:
- Tvrdi priručnik za postepeno smanjenje stresa i nervoze uz praktične korake.
- Koncipiran kao 30-dnevni program: svakodnevne lekcije i vežbe za usvajanje zdravijih navika i uspešno upravljanje stresom.
- Naglašava posledice stresa po zdravlje i nudi jasne, primenljive tehnike za smireniji život.
- Motivacioni i edukativni sadržaj sa fokusom na promenu loših navika i razvijanje rutine koja donosi mir i manje napetosti.
Detalji sa korica:
- Naslov: “Život bez nervoze i stresa – korak po korak”
- Poruka s prednje strane: „Sve najgore bolesti počinju od stresa — ne dozvoli da te to uništi! Za samo 30 dana, kroz naše lekcije, promeni loše navike i živi mirnije, bez nervoze i napetosti.“
- Poruka sa zadnje strane: ističe ozbiljne posledice stresa i anksioznosti po kvalitet života i poziva na prvi korak ka promeni; kroz svakodnevni rad tokom narednih mesec dana savladaćeš tehnike upravljanja stresom i usvojiti navike za smireniji život.
- ISBN: 978-1-234-56789-0
Pogodno za:
- Osobe koje žele strukturiran program za redukciju stresa.
- Čitaoce koji preferiraju konkretne zadatke, rutine i vođene korake tokom 30 dana.
- Poklon koji podstiče brigu o sebi i mentalnu dobrobit.